fbpx
Te ayudo a Amar-TE SanaMente

Psicología para tu vida
– Centro Sanitario NICA 59255 –
 

PSICOTERAPIA

¿Estás pesando hacer psicoterapia y te gustaría saber cómo puedo ayudarte?

AGENDA TU SESIÓN CONMIGO

Aquí puedes agendar tu sesión conmigo.

 
 
 

MIS ÚLTIMOS ARTÍCULOS EN EL BLOG

¿Cómo saber si tengo depresión?

Facebook Instagram Almudena Lobato MonteroLa depresión es un trastorno de la afectividad que afecta al estado de ánimo y se caracteriza por una tristeza constante,

Leer Más >>

SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER

En mi Newsletter te escribo sobre mis últimas novedades, publicaciones, reflexiones, promociones… para que no te pierdas nada. Psicología para tu vida para ti.

 
 
 
 

PROGRAMA ONLINE EN CALMA

¿Llevas tiempo conviviendo con tu ansiedad y ya estás cansado de sentirte así? ¿No quieres que tu ansiedad siga subiendo? ¿Deseas sentir más seguridad y confianza en ti mismo? ¿Quieres tener un estilo de vida más saludable y con más calma y bienestar?

Te presento EN CALMA, mi programa online de entrenamiento para que aprendas a calmar tu ansiedad y mejorar tu vida.

Inscríbete y comienza ahora.

TALLERES ONLINE

Aquí puedes informarte de mis próximos talleres online.

En ellos aprenderás de forma práctica y sencilla herramientas psicológicas que te ayudarán en tu día a día.

Dispones de talleres online self study (grabados para que los realices de forma inmediata y a tu ritmo) y en vivo (en directo por videoconferencia).

RECURSOS GRATUITOS

  • Con mi ebook gratuito Cómo mejorar tu autoestima podrás dar los primeros pasos para entrenar tu autoestima.

  • Mi checklist gratuito 43 errores a evitar que te suben la ansiedad es un primer paso para que puedas reflexionar sobre aquello que sepas qué hábitos y comportamientos influyen subiéndote la ansiedad.

MI CANAL DE YOUTUBE

Suscríbete a mi canal YouTube y no te pierdas nada del contenido que voy subiendo.

 
 
 
 

MI WEB

Un espacio para tu desarrollo personal y profesional.

Desarrollo y formación para empresas y Administraciones Públicas.