Bienvenido a Psicología para tu vida, un espacio para tu desarrollo personal y profesional, de la mano de Almudena Lobato.
A través de la Psicología, te ayudaremos a conocerte y comprenderte mejor, a establecer una relación más sana contigo y con los demás, a encontrar y mantener tu equilibrio personal, aumentar tu bienestar emocional y desarrollar tu talento. Psicología para ti en un formato sencillo y accesible, pero con todo el rigor científico y profesional.
Aquí encontrarás recursos psicológicos para ayudarte a que te conozcas mejor y desarrolles todo tu potencial. A través de cursos, videoclases, programas de desarrollo, webinars, vídeos, ebooks, plantillas de ejercicios, entrevistas, sesiones online, etc.
Soy Almudena Lobato
Psicología para tu vida nace de mi trabajo como psicóloga desde hace más de 20 años, acompañando a personas y organizaciones en su desarrollo, mejora y bienestar.
Cada día acompaño desde la Psicología a mujeres y hombres, a familias, adultos y adolescentes, a profesionales y directivos, a futuros psicólogos, a empresarios y emprendedores, a equipos de trabajo… a conocerse mejor y desarrollar su potencial, a mejorar su salud y bienestar, a establecer mejores relaciones personales, familiares y profesionales, a conseguir sus objetivos y a desarrollar sus habilidades personales, sociales y de equipo.
Deseo compartir contigo aquí mis conocimientos y las herramientas que utilizo cada día en mis sesiones de psicoterapia, como Psicóloga General Sanitaria, en los procesos de coaching ejecutivo y mentoring y en mis formaciones.
Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.
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«Cada paso que das hacia ti mismo,
te acerca a quien quieres ser».
Almudena Lobato
Curso «Tejiendo tus alas»
Mejora tu autoestima, confía más en ti mismo y desarrolla tu potencial.
Con este curso aprenderás de forma práctica cómo puedes entrenar, mejorar y desarrollar una sana autoestima y mejorar la confianza y seguridad en ti mismo.
«Hoy solo empieza por un paso, un paso puede ser el principio de un todo».
Almudena Lobato
Nuestros cursos
Nuestros videocursos te ayudarán de forma práctica a ampliar tus conocimientos, mejorar tus estrategias psicológicas y desarrollar tus habilidades y competencias.
Nuestros webinars
Nuestros webinars son una forma sencilla de aprender sobre temas concretos de tu interés a través de píldoras formativas. Se realizan en dos tipos de formatos online, masterclass en directo por videoconferencia o a través de vídeos.
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Webinar «Entrena la autoestima de tus hijos y alumnos» -
Webinar «Gestiona enfados y conflictos de forma eficaz» -
Webinar «Dí adiós al perfeccionismo» -
Webinar «La importancia de decir no cuando quieres decir no» -
Webinar «No dejes que el estrés condicione tu vida» -
Webinar «Quítate el peso de las opiniones ajenas»
Nuestros ebooks
Nuestros ebooks te proporcionarán herramientas psicológicas que te ayudarán a mejorar tu salud emocional, a aumentar tu bienestar psicológico y a potenciar tu desarrollo personal y profesional.
Psicoterapia
Nuestros recursos psicológicos ni pueden, ni pretenden sustituir a la terapia psicológica. Si fuese esta tu necesidad, ponte en contacto con nosotros para darte una cita online con un psicólogo sanitario de nuestro equipo e iniciar tu terapia psicológica.
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Nuestro blog
- Podemos transformarnos desde el cariño
Almudena Lobato – Psicología para tu vida Cuando la autoestima está rota, tratamos de llenar un pozo sin fondo. La verdadera autoestima ayuda a que nos sintamos más felices. No […] - ¿Cómo puedes mejorar tu autoestima?
ALMUDENA LOBATO – PSICOLOGÍA PARA TU VIDA ¿Cuánto te estimas? ¿Cuánto te estimas? ¿Qué respondes a esta pregunta? Y si te pidiera que evaluaras cuánto te estimas del uno al […] - ¿Ser perfecto? Mejor ser tú mismo
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