Bienvenido a Psicología para tu vida, un espacio para tu desarrollo personal y profesional, de la mano de Almudena Lobato.

A través de la Psicología, te ayudaremos a conocerte y comprenderte mejor, a establecer una relación más sana contigo y con los demás, a encontrar y mantener tu equilibrio personal, aumentar tu bienestar emocional y desarrollar tu talento. Psicología para ti en un formato sencillo y accesible, pero con todo el rigor científico y profesional.

Aquí encontrarás recursos psicológicos para ayudarte a que te conozcas mejor y desarrolles todo tu potencial. A través de cursos, videoclases, programas de desarrollo, webinars, vídeos, ebooks, plantillas de ejercicios, entrevistas, sesiones online, etc.

Inscríbete ahora a nuestro boletín más especial Lunes Brillantes y recibe cada lunes un mail exclusivo para nuestros suscriptores. Comienza los lunes con energía positiva y forma parte de un movimiento inspirador.

“Cada paso que das hacia ti mismo,

te acerca a quien quieres ser”.

Almudena Lobato

Academia virtual

Tejiendo Alas

Mejora tu desarrollo personal y profesional.

Aprende a confiar más en ti, ganar en seguridad y bienestar y desarrollar tu potencial.

Talleres Online

Con nuestros talleres aprenderás de forma práctica y sencilla herramientas psicológicas que te ayudarán en tu día a día.

5 Pasos para Calmar tu ansiedad

En este minicurso aprenderás a comenzar a gestionar tu ansiedad.

Comienza ahora y a tu ritmo.

En Calma

Un completo programa que te ayudará a entrenar tu calma, disminuir tu ansiedad y aumentar tu seguridad, confianza y bienestar.

Comienza ahora y a tu ritmo.

Orientación Psicológica

Hay momentos en la vida en los que nos sentimos perdidos o tenemos dificultades para tomar decisiones o solucionar problemas muy concretos. La orientación profesional de un psicólogo ayuda en momentos de dificultad e incertidumbre a ordenar nuestras emociones y pensamientos y a tomar decisiones que permitan resolver bloqueos y establecer acciones dirigidas a a afrontar dicha situación, permitiendo avanzar y recuperar el propio bienestar.

Psicoterapia

Nuestro equipo de psicólogos sanitarios te ayudará a mejorar tu bienestar emocional, tu desarrollo personal y profesional y tu salud psicológica.

Webinars

Nuestros webinars son una forma sencilla de aprender sobre temas concretos de tu interés a través de píldoras formativas. Se realizan en dos tipos de formatos online, masterclass en directo por videoconferencia o a través de vídeos (self-study).

“Hoy solo empieza por un paso, un paso puede ser el principio de un todo”.

Almudena Lobato
Almudena Lobato

Soy Almudena Lobato

Psicología para tu vida nace de mi trabajo como psicóloga desde hace más de 20 años, acompañando a personas y organizaciones en su desarrollo, mejora y bienestar. Un trabajo que me apasiona y que me brinda la oportunidad de ayudar a otras personas a conocerse y sentirse mejor.

Cada día acompaño desde la Psicología a mujeres y hombres, a familias, adultos y adolescentes, a profesionales y directivos, a futuros psicólogos, a empresarios y emprendedores, a equipos de trabajo… a conocerse mejor y desarrollar su potencial, a mejorar su salud y bienestar, a establecer mejores relaciones personales, familiares y profesionales, a conseguir sus objetivos y a desarrollar sus habilidades personales, sociales y de equipo.

Deseo compartir aquí contigo mis conocimientos y las herramientas que utilizo cada día en mis sesiones de psicoterapia, como Psicóloga General Sanitaria, en los procesos de coaching ejecutivo y mentoring y en mis formaciones en universidades, escuelas de negocios, empresas y administraciones públicas.

Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.

Nuestro blog

  • Deja de vivir a medias y vive a tiempo completo
    Almudena Lobato – Psicología para tu vida “La vida no es un problema a ser resuelto, sino una realidad a experimentar” Soren Kierkegaard. La vida no es como nos gustaría […]
  • No dejes que el estrés te arrastre
    Almudena Lobato – Psicología para tu vida “Un hombre en calma es como un árbol que da sombra. Las personas que necesitan refugio se acercan a él”, Toba Beta Vivimos […]
  • El secreto de las personas extraordinarias
    Almudena Lobato – Psicología para tu vida Aquello que te hace extraordinario, ya está en ti. No hace mucho leí, no recuerdo bien las palabras exactas ni dónde, algo así […]