Bienvenido a Psicología para tu vida, un espacio para tu desarrollo personal y profesional, de la mano de Almudena Lobato.
A través de la Psicología, te ayudaremos a conocerte y comprenderte mejor, a establecer una relación más sana contigo y con los demás, a encontrar y mantener tu equilibrio personal, aumentar tu bienestar emocional y desarrollar tu talento. Psicología para ti en un formato sencillo y accesible, pero con todo el rigor científico y profesional.
Aquí encontrarás recursos psicológicos para ayudarte a que te conozcas mejor y desarrolles todo tu potencial. A través de cursos, videoclases, programas de desarrollo, webinars, vídeos, ebooks, plantillas de ejercicios, entrevistas, sesiones online, etc.
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En Calma
Un completo programa que te ayudará a entrenar tu calma, disminuir tu ansiedad y aumentar tu seguridad, confianza y bienestar.
“Cada paso que das hacia ti mismo,
te acerca a quien quieres ser”.
Almudena Lobato
Academia virtual
Tejiendo Alas
Mejora tu desarrollo personal y profesional.
Aprende a confiar más en ti, ganar en seguridad y bienestar y desarrollar tu potencial.
Talleres Online
Con nuestros talleres aprenderás de forma práctica y sencilla herramientas psicológicas que te ayudarán en tu día a día.
5 Pasos para Calmar tu ansiedad
En este minicurso aprenderás a comenzar a gestionar tu ansiedad.
Comienza ahora y a tu ritmo.
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Orientación Psicológica
Hay momentos en la vida en los que nos sentimos perdidos o tenemos dificultades para tomar decisiones o solucionar problemas muy concretos. La orientación profesional de un psicólogo ayuda en momentos de dificultad e incertidumbre a ordenar nuestras emociones y pensamientos y a tomar decisiones que permitan resolver bloqueos y establecer acciones dirigidas a a afrontar dicha situación, permitiendo avanzar y recuperar el propio bienestar.
Psicoterapia
Nuestro equipo de psicólogos sanitarios te ayudará a mejorar tu bienestar emocional, tu desarrollo personal y profesional y tu salud psicológica.
Webinars
Nuestros webinars son una forma sencilla de aprender sobre temas concretos de tu interés a través de píldoras formativas. Se realizan en dos tipos de formatos online, masterclass en directo por videoconferencia o a través de vídeos (self-study).
“Hoy solo empieza por un paso, un paso puede ser el principio de un todo”.
Almudena Lobato
Soy Almudena Lobato
Psicología para tu vida nace de mi trabajo como psicóloga desde hace más de 20 años, acompañando a personas y organizaciones en su desarrollo, mejora y bienestar. Un trabajo que me apasiona y que me brinda la oportunidad de ayudar a otras personas a conocerse y sentirse mejor.
Cada día acompaño desde la Psicología a mujeres y hombres, a familias, adultos y adolescentes, a profesionales y directivos, a futuros psicólogos, a empresarios y emprendedores, a equipos de trabajo… a conocerse mejor y desarrollar su potencial, a mejorar su salud y bienestar, a establecer mejores relaciones personales, familiares y profesionales, a conseguir sus objetivos y a desarrollar sus habilidades personales, sociales y de equipo.
Deseo compartir aquí contigo mis conocimientos y las herramientas que utilizo cada día en mis sesiones de psicoterapia, como Psicóloga General Sanitaria, en los procesos de coaching ejecutivo y mentoring y en mis formaciones en universidades, escuelas de negocios, empresas y administraciones públicas.
Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.
Nuestro blog
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