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Terapia psicológica

Desarrollo personal

Bienestar psicológico

Salud emocional


Bienvenido a Psicología para tu vida


Tu Centro de Psicología y Psicoterapia en Sevilla

Centro Sanitario NICA 62898

 

¿Cómo puede ayudarte la psicoterapia?

La psicoterapia te ayuda en tu crecimiento personal y mejora de tu salud mental.

Te ayuda a reducir tus síntomas y ganar en calidad de vida.

Es un camino para conocerte, ayudarte y comprenderte mejor.

Te permite aprender estrategias efectivas para afrontar situaciones de estrés, de ansiedad, otros problemas emocionales y situaciones difíciles.

Te ayuda a establecer relaciones saludables y a identificar patrones tóxicos para cambiarlos.

 

Cuida tu salud emocional y mejora tu bienestar psicológico

Terapia psicológica presencial y online

“Cada paso que das hacia ti mismo, te acerca a quien quieres ser”

Almudena Lobato

Hola, soy Almudena Lobato

Psicóloga sanitaria


Soy Psicóloga Sanitaria desde hace 25 años. Compagino mi trabajo en el centro de psicoterapia con la docencia como profesora universitaria y docente en formaciones y talleres que imparto en numerosas empresas y administraciones.

Durante todos estos años y ayudando a personas que como tú buscaban sentirse mejor y recuperar su salud emocional y bienestar psicológico.

Cada persona es única y extraordinaria y tiene una historia que contar y otra por construir. 

Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.

Más sobre mí.

Almudena Lobato Montero
"Hoy solo empieza por un paso, un paso puede ser el principio de un todo", Almudena Lobato

¿Cómo puedo ayudarte?

Conoce los servicios de psicología que te ofrezco

Terapia psicológica presencial

Te ayudo a recuperar tu bienestar y salud mental.
Si prefieres las sesiones presenciales, te atiendo en mi centro en Sevilla.

Terapia psicológica online

Te ayudo a mejorar tu calidad de vida y salud psicológica.
Las sesiones online pueden ser una buena opción para ti, sin que tengas que desplazarte.

Cursos y talleres online

A través de mis cursos y talleres online podrás aprender, en vivo o por tu cuenta, sobre temas relacionados con la psicología que sean de tu interés y te ayuden.

Qué me diferencia en mi forma de ayudarte

Una terapia especializa, personalizada y adaptada a tus necesidades.

Puedes escoger cómo prefieres realizar tu terapia, de forma presencial en Sevilla u online donde estés.

Terapia personalizada y adaptada a tus necesidades psicológicas.

La finalidad de la terapia es que te sea útil y puedas aplicarla en tu día a día.

Escoge la mejor opción teniendo en cuenta tus horarios y circunstancias personales.

Personas que han realizado psicoterapia conmigo

En estos 25 años han sido muchas. Tú puedes ser una de ellas

Conoce mis cursos  y talleres online

Con mis cursos y talleres online aprenderás de forma práctica y sencilla herramientas psicológicas que te ayudarán en tu día a día a mejorar tu calidad de vida y bienestar.

En Calma

Un completo programa que te ayudará a entrenar tu calma y bajar tus niveles de ansiedad. Comienza ahora y a tu ritmo.

5 Pasos para calmar tu ansiedad

En este minicurso aprenderá cuáles son los 5 pasos que necesitas conocer para bajar tu ansiedad.

Cambia tus pensamientos para cambiar tu vida

En este taller aprenderás a cambiar tu crítica negativa por una voz sana.

Psicología para tu vida

Psicología y Psicoterapia en Sevilla

C/ Luis Montoto, 107, B, 1º R2 (Edificio Cristal)

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