Bienvenido a Psicología para tu vida, un espacio para tu crecimiento y desarrollo personal y profesional, de la mano de Almudena Lobato.

A través de la Psicología, te ayudaremos a conocerte y comprenderte mejor, a establecer una relación más sana contigo y con los demás, a encontrar y mantener tu equilibrio personal, aumentar tu bienestar emocional, mejorar tu salud psicológica y desarrollar tu talento. Psicología para ti en un formato sencillo y accesible, pero con todo el rigor científico y profesional.

“Cada paso que das hacia ti mismo,

te acerca a quien quieres ser”.

Almudena Lobato

Terapia Psicológica

Nuestro equipo de psicólogos sanitarios te ayudará a mejorar tu bienestar emocional, tu desarrollo personal y profesional y tu salud psicológica.

5 Pasos para Calmar tu ansiedad

En este minicurso aprenderás a comenzar a gestionar tu ansiedad.

Comienza ahora y a tu ritmo.

En Calma

Un completo programa que te ayudará a entrenar tu calma, disminuir tu ansiedad y aumentar tu seguridad, confianza y bienestar.

Comienza ahora y a tu ritmo.

Orientación Psicológica

Hay momentos en la vida en los que nos sentimos perdidos o tenemos dificultades para tomar decisiones o solucionar problemas muy concretos. La orientación profesional de un psicólogo ayuda en momentos de dificultad e incertidumbre a ordenar nuestras emociones y pensamientos y a tomar decisiones que permitan resolver bloqueos y establecer acciones dirigidas a a afrontar dicha situación, permitiendo avanzar y recuperar el propio bienestar.

Talleres Online

Con nuestros talleres aprenderás de forma práctica y sencilla herramientas psicológicas que te ayudarán en tu día a día.

Webinars

Nuestros webinars son una forma sencilla de aprender sobre temas concretos de tu interés a través de píldoras formativas. Se realizan en dos tipos de formatos online, masterclass en directo por videoconferencia o a través de vídeos (self-study).

“Hoy solo empieza por un paso, un paso puede ser el principio de un todo”.

Almudena Lobato
Almudena Lobato

Soy Almudena Lobato

Psicología para tu vida nace de mi trabajo como Psicóloga Sanitaria desde hace más de 20 años, junto a mi experiencia como coach ejecutivo y experta en RRHH.

Cada día acompaño y ayudo desde la Psicología a personas, adultos y adolescentes, y organizaciones en su desarrollo, mejora, salud y bienestar. Todo ello junto a la docencia en universidades y escuelas de negocio.

Creo que cada persona es única y extraordinaria. Te ayudo a conocerte mejor y desarrollar tu potencial y autoestima, a mejorar tu salud emocional y bienestar psicológico, a establecer mejores relaciones personales, familiares y profesionales y a desarrollar tus habilidades personales, sociales y profesionales.

Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.

Más sobre mí.

Inscríbete ahora a nuestro boletín más especial Lunes Brillantes y recibe gratis cada lunes un mail exclusivo para nuestros suscriptores. Comienza los lunes con energía positiva y forma parte de un movimiento inspirador.

Academia virtual

Tejiendo Alas

Mejora tu desarrollo personal y profesional.

Aprende a confiar más en ti, ganar en seguridad y bienestar y desarrollar tu potencial.

Nuestro blog

  • Regálate un Lunes Brillante
    Cuando escuchas la palabra lunes ¿Qué sientes?. Vamos en piloto automático y muchas veces en lugar de comenzar la semana, arrastramos la anterior ¡Oh, lunes de nuevo!. Cuánto pesa ver […]
  • Deja de vivir a medias y vive a tiempo completo
    Almudena Lobato – Psicología para tu vida “La vida no es un problema a ser resuelto, sino una realidad a experimentar” Soren Kierkegaard. La vida no es como nos gustaría […]
  • No dejes que el estrés te arrastre
    Almudena Lobato – Psicología para tu vida “Un hombre en calma es como un árbol que da sombra. Las personas que necesitan refugio se acercan a él”, Toba Beta Vivimos […]