La psicoterapia te ayuda en tu crecimiento personal y mejora de tu salud mental.
Te ayuda a reducir tus síntomas y ganar en calidad de vida.
Es un camino para conocerte, ayudarte y comprenderte mejor.
Te permite aprender estrategias efectivas para afrontar situaciones de estrés, de ansiedad, otros problemas emocionales y situaciones difíciles.
Te ayuda a establecer relaciones saludables y a identificar patrones tóxicos para cambiarlos.
“Cada paso que das hacia ti mismo, te acerca a quien quieres ser”
Almudena Lobato
Soy Psicóloga Sanitaria desde hace 25 años. Compagino mi trabajo en el centro de psicoterapia con la docencia como profesora universitaria y docente en formaciones y talleres que imparto en numerosas empresas y administraciones.
Durante todos estos años y ayudando a personas que como tú buscaban sentirse mejor y recuperar su salud emocional y bienestar psicológico.
Cada persona es única y extraordinaria y tiene una historia que contar y otra por construir.
Bienvenido y bienvenida a un camino que te llevará al mejor lugar del mundo, TÚ.
Puedes escoger cómo prefieres realizar tu terapia, de forma presencial en Sevilla u online donde estés.
Terapia personalizada y adaptada a tus necesidades psicológicas.
La finalidad de la terapia es que te sea útil y puedas aplicarla en tu día a día.
Escoge la mejor opción teniendo en cuenta tus horarios y circunstancias personales.
Los celos patológicos son un problema, nacen del sentimiento de propiedad hacia la pareja y aparecen cuando se siente la relación amenazada.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de la salud mental que se caracteriza por la presencia de síntomas como son las obsesiones y/o compulsiones.
Facebook Instagram Almudena Lobato Montero La depresión es un trastorno de la afectividad que afecta al estado de ánimo y se caracteriza por una tristeza