Descripción
Con este taller aprenderás a cambiar tus pensamientos negativos y entrenar tu voz sana, ayudándote a encontrar una mayor calma interior, bienestar y confianza en ti mismo.
El taller incluye una vídeo-clase, una ficha de trabajo y un audio guía de la respiración abdominal o diafragmática.
Formato self study. Inscríbete y accede de forma inmediata al taller.
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