Especial Black Friday
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Conoce nuestras promociones irresistibles para tu crecimiento y desarrollo personal y profesional
Despliega tus Alas
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Te acompaño para que puedas iniciar el camino para emprender tu vuelo y desarrollar tu potencial y la confianza en ti mismo.
Formarás parte de una comunidad en la que crecer, inspirarte y desarrollarte para volar y sacar lo mejor de ti mismo.
Cada mes, juntos avanzaremos para que puedas volar alto.
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En Calma
Mi programa más completo para entrenar tu calma y serenidad. Aprenderás a disminuir tu ansiedad y aumentar tu seguridad, confianza y bienestar.
En formato self study par que lo realices cuando quieras y a tu ritmo.
Incluye 20 temas, vídeoclases, talleres, documentación, actividades, guías de trabajo y 13 prácticas de relajación y meditación.
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Cambia tus pensamientos para cuidar tu vida
En este taller te ayudo a que aprendas cómo comenzar a cambiar tus pensamientos automáticos negativos y entrenar y potenciar tu voz sana.
Un taller fundamental para tu bienestar emocional.
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Aprende con este minicurso las claves para comenzar a gestionar tu ansiedad a través de 5 pasos imprescindibles.
Conocer bien la ansiedad es imprescindible para poderla reducir.
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¿Quién soy?
Hola, mi nombre es Almudena Lobato y soy psicóloga sanitaria desde hace más de 20 años. Compagino las sesiones de psicoterapia con la docencia como profesora en el Grado de Psicología, en la Universidad Loyola de Andalucía, e imparto numerosas formaciones tanto a particulares como a empresas, organizaciones y escuelas de negocio.
Acompaño y ayudo a personas como tú, para que aprendan a sentirse mejor consigo mismas, potencien su crecimiento personal y desarrollo profesional y tengan un mayor bienestar emocional y salud psicológica.
Porque creer en ti no puede ser opcional, he creado Psicología para tu vida.